Энергия Питта.

?Скажи, что и когда ты ешь, и я скажу о твоих болезнях. ?

Питта — огонь пищеварения.

Помнишь? Мы с тобой позавтракали лёгкой пищей, а если не помнишь, читай в посте про энергию капха.

Наш огонь пищеварения начал разгораться.

С 10:00 до 14:00 действует энергия питта.

Именно в это время мы можем кидать дрова, как в топку. Всё перевариться. Именно в это время мы набираемся энергии на весь день.

☝️ Если ты ешь мясо, то ешь в это время.

Если твой обед слишком лёгкий, то это приведёт в дисбаланс твою психику, и поднимется неудовлетворение. В итоге свой эмоциональный минус будешь заедать сладкой, вредной, мучной пищей. Если будешь себя сдерживать, срыва не избежать.

-Я ем несколько раз в день понемногу ,- скажешь ты.

В этот момент мы разгоняем обмен веществ, а огонь тушим. Посмотри видео про «трэш в желудке».

В итоге обретаем проблемы с лишними кг и здоровьем.
Ходим как резиновые куклы, то худеем, то полнеем.

Если обед слишком тяжёлый, то нас потянет спать 100%, получим спад энергии, а если все таки уснём, то сон отключит огонь и наша пища будет бродить, гнить, стоять в кишечнике.

Сильный огонь дан, чтобы переваривать пищу тяжёлую (злаки, бобы, орехи…)

⭕Что ты думаешь по этому поводу? Что обычно у тебя на обед? Сколь раз в день ешь?

Обновлено: 10.01.2020 — 12:54

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *